お役立ち情報 最近お腹が張っている、イライラ、喉の違和感、憂鬱な気分など感じていませんか？ 2023年6月8日 こんばんわ！！ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日6月8日(木)は15時～22時まで元気に営業中です🕙 最近お腹が張っている、イライラ、喉の違和感、憂鬱な気分など感じていませんか？ 東洋医学の視点だと気が滞っている(気滞)と考えられます。 皆様でも確認できるポイ…… もっと見る
お役立ち情報 本日は膝の痛みがある方、膝が伸ばしづらい方におすすめのツボ！ 2023年6月5日 こんにちは☀️ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日6月5日(月)は15時～22時まで元気に営業中です🕙 本日は膝の痛みがある方、膝が伸ばしづらい方におすすめのツボを紹介します🦵⸒⸒ ｢浮郄｣、｢委陽｣、｢委中｣、｢陰谷｣ 全部膝裏にあるツボです。 膝裏…… もっと見る
お役立ち情報 今日はデスクワークが続く方、首肩のこりや疲れが抜けない方におすすめのツボ！ 2023年6月1日 こんばんは！ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日6月1日(木)は15時～22時まで元気に営業中です🕙 今日はデスクワークが続く方、首肩のこりや疲れが抜けない方に向けたツボを紹介します。 ｢天窓｣、｢天容｣、｢天牖｣、｢完骨｣ どれも胸鎖乳突筋の近くに…… もっと見る
お役立ち情報 実はツボ(経穴)は361穴あり全身に散らばっています！ 2023年5月31日 こんばんは！ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日5月31日(水)は15時～22時まで元気に営業中です🕙 実はツボ(経穴)は361穴あり全身に散らばっています！ 筋肉上にあることも多く、治療の際西洋医学の視点からもよく使います ツボ(経穴)に刺激を加え…… もっと見る
お役立ち情報 初めて運動系の部活に入る中学生さん必見です！まずは知っておきたい体のケアの基本〜クールダウン編〜 2023年5月31日 運動後のクールダウンは、急激な運動から身体を徐々に落ち着かせるために行われます。クールダウンは運動前の準備体操やストレッチと同様に、怪我を予防するために非常に重要です。以下では、運動後のクールダウンの重要性と方法について詳しく説明します。 クールダウンの目的 クールダウンの目的は、運…… もっと見る
お役立ち情報 あん摩マッサージ師が教える！梅雨の季節も安心！足三里で健康管理！ 2023年5月30日 こんにちは☀ こめマッサージ･はり･きゅう接骨院です👍 本日5月30日(火)は15時〜22時まで元気に営業中です🕙 梅雨に入ると湿度が上がってお腹の調子を崩す方が増えてきますので そんな時に使えるツボがあります💁♂️ 「足三里(あしさんり)」…… もっと見る
お役立ち情報 急な温度変化に体調不良や風邪を引いてしまってはいませんか？😨 2023年5月29日 こんにちは☀ こめマッサージ･はり･きゅう接骨院です👍 本日5月29日(月)は15時〜22時まで元気に営業中です🕙 急な温度変化に体調不良や風邪を引いてしまってはいませんか？😨 昔は風邪をひいた時によくリンゴ🍎を切って食べさせてもろった方も多かったのではない…… もっと見る
お役立ち情報 本日はイライラやストレスが溜まっている方に向けたツボを紹介します★ 2023年5月24日 こんばんは★ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日5月24日(水)は15時～22時まで元気に営業中です🕙 本日はイライラやストレスが溜まっている方に向けたツボを紹介します。 ｢太衝｣ 足の第1指と第2指の間を上に指を滑らせて止まった所にあります。 ここを…… もっと見る
お役立ち情報 頭痛や頭重感にはこのツボをおすすめします👍 2023年5月22日 こんにちは☀ こめマッサージ･はり･きゅう接骨院です👍 本日5月22日(月)は15時〜22時まで元気に営業中です🕙 GWが終わり、祝日がしばらく無くなってくると疲労の蓄積が増えてきて疲労による様々な症状が出てきます😢 その中で頻度が多いのが頭痛や頭重感😵💥 …… もっと見る
お役立ち情報 初めて運動系の部活に入る中学生さん必見です！まずは知っておきたい体のケアの基本〜準備体操編〜 2023年5月19日 中学生になると、多くの生徒が運動系の部活動に参加する機会が増えます。部活動を通じてスポーツの楽しさやチームワークを学び、成長することができますが、同時に体のケアも欠かせません。運動をすることで体を鍛えることはもちろんですが、適切な体のケアを行わないと、けがをしたりパフォーマンスが下がったりすることが…… もっと見る
