ストレッチを効果的にするコツの紹介です!

こんにちは☀️ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日8月17日(木)は15時~22時まで元気に営業中です🕙 より……

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初めて運動系の部活に入る中学生さん必見です!まずは知っておきたい体のケアの基本〜クールダウン編〜

運動後のクールダウンは、急激な運動から身体を徐々に落ち着かせるために行われます。クールダウンは運動前の準備体操やストレッチと同様に、怪我を予……

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今日の岐阜市は肌寒かったですねー❄

こんにちは☀️ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日5月26日(金)は15時~22時まで元気に営業中です🕙 この前まで暑……

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1万人を施術した院長が教える、5分でできる、腰痛に効くストレッチ

腰の痛みは、多くの人が一生を通して経験することがあります。通常、長時間の座りっぱなし、ストレス、過度の運動などが原因となります。腰の痛みは、……

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本日も10時まで元気に営業しております👍

こんばんわ★ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日2月9日(木)は15時〜22時まで元気に営業中です🕙 ⁡⁡ 肩……

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⁡⁡実は・・・寒くなるとギックリ腰になる方が多くなります😖💥

こんばんは☀ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日1月27日(金)は15時〜22時まで元気に営業中です🕙 ⁡⁡ ……

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⁡今日は高校野球記念の日!!

こんにちは☀ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日8月18日(木)は15時〜22時まで元気に営業中です🕙 ⁡今……

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「顔の施術」や「体の施術」すべてお任せください!

こんにちは☀ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日5月19日(木)は15時〜22時まで元気に営業中です🕙 こめ接骨……

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「足のつりの対処の仕方」後編です!

こんにちは!! 岐阜市にある、こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です!! 本日10月27日(水)は15時〜22時まで元気に営……

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足首のストレッチ

こんにちは! 本日は足首の柔軟性向上体操&ストレッチをご紹介します。 足首が硬いと足が疲れやすくなったり、足首の怪我をしやすくな……

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