こんにちは☀️ 岐阜市にある、こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日4月22日(水)は15時～22時まで元気に営業中です🕙 トレーニングと聞くと大変そうなイメージがありますが、ボディビルダーのようにムキムキにならなくても大丈夫です😅 かといって筋肉量が少ないと色々と問題が出て……