こんにちは☀️
岐阜市にある、こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍
本日6月12日(水)は15～22時まで元気に営業中です🕙
運転やデスクワークなど座り姿勢が続くと
だんだん猫背になってきて背中が硬くなってきますよね🐱
そのまま動かさないのが続くと胸椎の可動域が少なくなり腰が痛くなりやすいんです
ストレッチポールを当てる場所は背中の真ん中らへんです！
反らした後に数回深呼吸するとリラックスしやすくおすすめです！
体調管理にはくれぐれも気をつけてください‼️
スタッフ一同お待ちしております🙇♂️
