こんにちは☀️
こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍
本日6月22日(木)は15時～22時まで元気に営業中です🕙
本日は膝の痛みや動かしづらさのある方におすすめのツボを紹介します。
｢鶴頂｣
膝のお皿のすぐ上の窪んでいる所にあります。
この場所には大腿四頭筋の腱や脂肪体もあるので、膝のお皿の上をほぐしていくと膝の動きが出やすいです。
膝のお皿の上を暖めたり適度な強さで揉むのも効果的です！
体調管理にはくれぐれも気をつけてください‼️
スタッフ一同お待ちしております🙇♂️
本日は膝の痛みや動かしづらさのある方におすすめのツボを紹介👍
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