お役立ち情報 背中（特に僧帽筋下部）に効かせるエクササイズ 2024年8月30日 岐阜市にある、こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 今回は背中（特に僧帽筋下部）に効かせる エクササイズを紹介します！ 肩こりや猫背の方はやってみてください🔥 ポイントは腕を下げる時肩甲骨を斜め下に下げる 意識でやると効きやすいです！ 慣れないうちは背中が攣りそうになるか…… もっと見る
お役立ち情報 今回は四十肩に効くツボを紹介します👍 2024年8月29日 岐阜市にある、こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日8月29日(木)は15時～22時まで元気に営業中です🕙 肩貞は肩関節の後ろで脇のすぐ上にあります。 この場所には広背筋や三頭筋など、硬くなると 肩を上げにくくなる筋肉があるのでほぐしておくと 上がりやすくなるかもしれません…… もっと見る
お役立ち情報 今回は指先の冷えに効くツボを紹介します👍 2024年8月20日 おはようございます☀️ 岐阜市にある、こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日8月20日(火)は8時〜12時、15時～22時まで元気に営業中です🕙 八邪は左右の指の間の水かき部分にあります。 指先の冷えの他、指のこわばりにも有効です、ぜひお試しください☺️ 水かきを挟むよ…… もっと見る
お役立ち情報 今回は風邪の諸症状に効くツボを紹介します👍 2024年8月9日 おはようございます☀️ 岐阜市にある、こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日8月9日(金)は8時〜12時、15時～22時まで元気に営業中です🕙 孔最は手のひら側の前腕の肘から約3分の1下がった所にあります！ 喉の腫れや痛み、咳などに有効です、ぜひお試しください☺️ …… もっと見る
お役立ち情報 今回は不眠に効くツボを紹介します👍 2024年8月6日 岐阜市にある、こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日8月6日(火)も22時まで元気に営業中です🕙 神門は手首のしわを小指側になぞると触れる骨の手前の凹みにあります。 精神的な緊張からくる不眠、動悸、便秘に有効です、ぜひお試しください☺️ この投稿をInst…… もっと見る
スタッフブログ 鍼が苦手な方はお灸もいいですよ🙆♂️ 2024年8月5日 こんにちは☀️ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日8月5日(月)は15時～22時まで元気に営業中です🕙 鍼灸では筋肉をほぐすだけでなく、ツボの反応を利用してお腹の不調や風邪の症状なども治療することができます！ （鍼が苦手な方はお灸でもいいですよ🙆♂️） 疲労が溜まって…… もっと見る
