こんにちは☀️ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日11月10日(金)は15時～22時まで元気に営業中です🕙 運動される方はインナーマッスルを鍛えると可動域が上がったり、力が入るようになったりします。 普段運動されない方でもこれからの季節にぎっくり腰が増えてくるので、体幹の……

おはようございます☀ こめマッサージ･はり･きゅう接骨院です👍 本日11月10日(金)は8時〜12時まで元気に営業中です🕙 ⁡⁡寝違えが突然起こった時にどこをほぐせば良いか分からない時ってありませんか？😓 そんな時におすすめなツボが⁡⁡ 「扶突(ふとつ)」 ⁡扶突は……