施術日記 足が張って辛い方はこの筋肉が悪いのかも？！ 2022年3月4日 こめマッサージ･はり･きゅう接骨院です👍 本日3月4日(金)は15時〜22時まで元気に営業中です🕙 足が張って…… もっと見る
施術日記 営業で歩き回ったり、立ち仕事で足がパンパンになっている方は必見です！！ 2022年2月28日 こんにちは☀ こめマッサージ･はり･きゅう接骨院です👍 本日2月28日(月)は15時〜22時まで元気に営業中です🕙 営業…… もっと見る
施術日記 こむら返り(足のつり)におすすめな対処法 2021年10月26日 こんにちは！！ 岐阜市にある、こめマッサージ･はり･きゅう接骨院です！ 本日10月26日(火)は15時〜22時まで元気に…… もっと見る
お役立ち情報 筋肉を作る栄養補給 2018年4月19日 筋肉作りのための栄養補給の鍵となるのは、栄養補給のタイミングとタンパク質、必須栄養素の3つです。 ①筋トレ前・・食事での栄養補給は基本…… もっと見る
