こんにちは☀ こめマッサージ･はり･きゅう接骨院です👍 本日10月2日(月)は15時〜22時まで元気に営業中です🕙 ⁡⁡ ⁡⁡季節の変わり目の肩こり🍃 ⁡疲労から来る肩こり😩 ⁡色んな肩こりがありますが⁡ ⁡この肩こりのツボはどちらにも効果があるツボになります😁👍 ……

こんにちは☀ こめマッサージ･はり･きゅう接骨院です👍 本日9月28日(木)は15時〜22時まで元気に営業中です🕙 ⁡⁡ 疲れが溜まると、まず⁡⁡足が重だるくなります⁡ ⁡⁡ ⁡そんな時、足の筋肉を効率的にほぐすととても楽になります😊✨⁡ ⁡その代表的なツボが「承山(……

こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 今日の豆知識！！ ネットや薬局などで手軽に購入出来るテーピングですが、目的に合わせて上手く貼れると効果が上がります！ なるべく肌の負担の少ないように貼りますが、特に乾燥していたり肌が弱い方はかぶれやすいので無理して貼り続けないようにしてくだ……

いつもブログを見ていただきありがとうございます！ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日9月22日(金)は8時～12時、15時～22時まで元気に営業中です🕙 例年よりも早めにインフルエンザが流行っていたり、風邪をひく方が増えてきています。 そんな今こそ免疫力を上げて予防し……

⁡こんにちは☀️ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日9月15日(金)は15時～22時まで元気に営業中です🕙 油っこいものや辛い食べ物など刺激の強いもの、そうめんなど噛む回数が少ない食べ物は消化されにくく、便秘や下痢になる可能性があります。 この投稿をIns……

こんにちは☀️ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日9月11日(月)は15時～22時まで元気に営業中です🕙 最近は季節の変わり目でもあるので気温差や気圧の変化で体調不良になる方が多いです😮‍💨 今一度、食事や生活習慣を見直し予防しましょう！ この投稿を……

こんにちは☀️ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日9月5日(火)は15時～22時まで元気に営業中です🕙 運動される方だけでなく、道の段差でつまづいたり 皆さん1度は捻挫したことがあると思います。 捻った後シップを貼って痛みが落ち着いたら 終わりではなく、接骨院・整形外……

こんにちは☀️ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日9月1日(金)は15時～22時まで元気に営業中です🕙 肩こりで悩んでいる人も多いですが、普段の身体の使い方を見直すことで改善できるかもしれません！ 首肩の筋緊張が強いと頭痛なども出ることがあるのでお早めに治療しに来てくださ……

こんにちは☀ こめマッサージ･はり･きゅう接骨院です👍 本日8月28日(月)は15時〜22時まで元気に営業中です🕙 ⁡⁡ ⁡⁡体の姿勢が気になるけど⁡ ⁡どの筋肉を鍛えたら良いか分からない⁡ ⁡その指標として見て貰えるとありがたいです🙇‍♂️ この投稿……

こんにちは☀️ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日8月25日(金)は 8時～12時、15時～22時まで元気に営業中です なかなか取れない疲労や筋肉の硬さに鍼灸はおすすめです！ この投稿をInstagramで見る 岐阜マッサージ鍼灸【……