こんにちは☀
こめマッサージ･はり･きゅう接骨院です👍
本日5月20日(金)は15時〜22時まで元気に営業中です🕙
もうすぐで、梅雨始まりますね😣🌧
梅雨が始まると運動量が減り、足がむくむことが増えてきます😫
酷い人はダルさや痛みを訴える方もいますので、むくみは早めに治したいですよね🥺
むくみで大切なのが温めることと、ストレッチをすることです😉
お風呂で体を温めて、その後にふくらはぎのストレッチをすると
寝る前には足がスッキリしていることが多いので気になる方はお試しください😁✨
ストレッチがめんどくさい人は、🥺
お風呂に入っている間に足の指を動かすと
お風呂に入っている間に足がスッキリするのでそちらの方法もオススメです😌🧡
体調管理にはくれぐれも気をつけて下さい‼️
⚠️引き続き当院ではコロナウイルス対策を万全に行っております！
スタッフ一同お待ちしております🙇♂️
