⁡体が冷えて体調を崩す人におすすめの食材👍

こんにちは☀ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日6月30日(金)は15時〜22時まで元気に営業中です🕙 ⁡⁡ ⁡⁡冷房をつける機会が多くなる時期に⁡ ⁡体が冷えて体調を崩す人が出てきますが⁡ ⁡⁡ ⁡そんな体調不良に活躍する食材があります☺️ ⁡⁡ 「生姜(し……

もっと見る

本日は腰痛を緩和するツボを紹介します!

こんにちは☀️ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日6月29日(木)は15時~22時まで元気に営業中です🕙 本日は腰痛を緩和するツボを紹介します! 「腰痛点」 手の甲の人差し指と中指の間、小指と薬指の間の2点あるツボです。 2点のどちらか押して痛気持ちい……

もっと見る

今日は呼吸と肩こりに関しての記事です👍

こんにちは☀️ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日6月28日(水)は15時~22時まで元気に営業中です🕙 今日は呼吸と肩こりに関しての記事です! 人は1日に約2~3万回の呼吸をすると言われています。 しっかり胸郭・横隔膜を使った呼吸が出来ていればいいですが、……

もっと見る

冷房でお腹を冷やし過ぎでお腹の調子が悪くないでしょうか??

こんにちは☀ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日6月27日(月)は15時〜22時まで元気に営業中です🕙 ⁡⁡ 冷房でお腹を冷やし過ぎでお腹が痛くなったり⁡ ⁡生理痛が酷くなったりすることがこの時期はよくあります😢⁡ ⁡⁡ ⁡そんな時は⁡ ⁡「関元(かんげ……

もっと見る

腰椎⁡⁡椎間板ヘルニアや坐骨神経痛で痺れが気になる人は必見👀

こんばんわ! こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日6月26日(月)は15時〜22時まで元気に営業中です🕙 ⁡⁡ 腰椎⁡⁡椎間板ヘルニアや坐骨神経痛で痺れが気になる人は必見!!👀 ⁡ 人が痺れや感覚が鈍くなる時に⁡ ⁡神経が関わってくる場所によってどこが悪いの……

もっと見る

最近、腰痛やぎっくり腰で来院される方が増えています!

こんにちは☀️ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日6月23日(金)は15時~22時まで元気に営業中です🕙 最近、腰痛やぎっくり腰で来院される方が増えています! 腰痛のある方は背中の硬さや、股関節周辺も硬さがみられることが多いです。 当院ではマッサージなど手技……

もっと見る

本日は膝の痛みや動かしづらさのある方におすすめのツボを紹介👍

こんにちは☀️ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日6月22日(木)は15時~22時まで元気に営業中です🕙 本日は膝の痛みや動かしづらさのある方におすすめのツボを紹介します。 「鶴頂」 膝のお皿のすぐ上の窪んでいる所にあります。 この場所には大腿四頭筋の……

もっと見る

本日6月20日(火)は15時〜22時まで元気に営業中です🕙

こんにちは☀ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日6月20日(火)は15時〜22時まで元気に営業中です🕙 ⁡⁡ 最近、晴れる日が増えてきましたけど⁡ ⁡まだまだ梅雨は明けてないので体調はまだまだ気をつけないと行けませんね😵‍💫🌧☂️⁡ ⁡⁡ ⁡⁡⁡そんな時に最適な食……

もっと見る

本日は胃腸の調子を上げるツボを紹介します!

こんにちは☀️ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日6月19日(月)は15時~22時まで元気に営業中です🕙 本日は胃腸の調子を上げるツボを紹介します! 「上巨虚」 足三里から指4本分下にあります。 お腹の張りや、下痢に効果があるとされています。 上……

もっと見る

本日は目の疲れや、頭痛のある方におすすめのツボを紹介!!

こんにちは☀️ こめマッサージ・はり・きゅう接骨院です👍 本日5月16日(金)は15時~22時まで元気に営業中です🕙 本日は目の疲れや、頭痛のある方におすすめのツボを紹介します。 「太陽」 眉毛と目尻の延長線の交わるところにあります。 現代人はスマホやパソコンなど目を使う……

もっと見る